您现在的位置: 首页 > 知识 > 困了可以睡觉吗(打哈欠时也许灵感就来了)

困了可以睡觉吗(打哈欠时也许灵感就来了)

发布时间:2021-01-10 16:02:16 作者:编辑 栏目:知识 阅读量:()

haqian2_meitu_1.jpg

又犯春困了,是不是好懊恼?别给自己太多压力,累了,困了,就洗个澡、打个盹。华盛顿大学心理专家R·基思·索耶在他的著作《理解创造力:人类创新的科学》中提到,科学研究表明:人类“灵感一现”最常发生的三个地点是:浴室、床上和公交车上。

2014年,一份《全球沐浴调查白皮书》的调查结果显示:72%的人在沐浴时产生过新的思路。最有名的浴缸哲思,自然是阿基米德先生。他坐进澡盆里时,看到水往外溢,同时感到身体被轻轻托起,突然悟到可以用测定固体在水中排水量的办法,来确定国王的王冠到底是金子还是白银镀金的。

演员周星驰也经常在洗澡的时候寻找表演和台词创作的灵感,他曾自曝,自己特别爱洗澡,每次都要洗上两小时。

zhouxigfnchi.jpg

贝多芬则不用把全身都泡在水中,他喜欢站在盥洗盆前,将大杯大杯的水倒在手上,与此同时抑扬顿挫地唱出旋律,然后在屋里踱步,记下灵感。

beiduofen.jpg

华盛顿大学心理专家R.基思·索耶在他的著作《理解创造力:人类创新的科学》一书中则给出了一种神经科学角度的解释:“当我们从繁忙的事务中抽出时间,进行其他活动的时候,会激活我们大脑的其他区域。这就解释了为什么我们费尽心思想不通的问题,洗澡的时候突然就豁然开朗了。”

1921年左右,曾有一项有名的医学奖项授给了勒维。当时大家都认为神经细胞传导电流,并通过电流与其他神经细胞相连。但勒维提出异议,他认为这也有可能是神经细胞之间释放出一种化学物质。

之后他做了个梦,在梦中得出了实验方案,他醒来十分满意,接着又睡着了。结果,第二天醒来完全不记得做了什么梦。第二天晚上,勒维又做了一模一样的梦。这次他在床边准备了一摞纸和一支笔,醒来之后记录下自己梦到的实验,然后再接着睡。可是睡醒之后,他根本无法辨认自己的笔迹,再一次与成功失之交臂。第三天,他又从同样的梦中醒来,这次他穿上衣服直奔实验室,按照梦中的设计完成了实验。

1936年,勒维凭借这项关于神经冲动的化学传递的研究,与亨利·哈利特·戴尔一起获得诺贝尔生理学或医学奖。

zuomeng.jpg

浙江省精神卫生中心医疗办公室副主任陈正昕告诉钱报记者,人正常的睡眠结构,由两个模式组成:快速眼动模式(REM)和非快速眼动模式(NREM)交替进行。两种模式交替一次,称为“一个睡眠周期”,时长大约90至110分钟,人们每夜通常有四五个睡眠周期。

加州大学圣地亚哥分校萨拉·梅德尼克教授的研究发现:人处于快速眼动(REM)睡眠模式时,能够有效地激活创造力。“大脑在快速眼动睡眠时非常活跃,有时甚至比你醒着的时候更加活跃。大脑中的不同区域相互交流,所以人能够在思维与记忆中自由联想。”

通过REM睡眠模式,平常人也可以做到。“根据我的研究发现,经过一段时间的训练,五成人可以梦到希望梦到的人或事。无论是什么,可以在梦中得到满意的结果。”梅德尼克说。

nidemegnxiang.jpg

但是需要特别注意的是,睡眠是在特定时间内的连续过程,想要更好地利用梦境触发灵感,你首先得踏踏实实地睡个完整觉。

关键字: 来了

最新版权声明:叽叽歪歪吧提醒您:在浏览本本网站关于困了可以睡觉吗(打哈欠时也许灵感就来了)文章时,请您务必阅读并理解本声明。本站部分内容来源于网络或者网友投稿,如果您认为本站不应该展示与您相关的信息,请及时与我们取得联系,我们会当天作出处理。

相关文章

拓展阅读

2020年最新手机赚钱软件(2020年手机赚钱的新正规平台)
2020年最新手机赚钱软件(2020年手机赚钱的新正规平台)2020年最新手机赚钱软件(2020年手机赚钱的新正规平台)现在的我们可以说是处于一个“无所不能”的时代,每一个人都对生活充满无限美好的期盼,为了能让自己和家人能有一个好的生活条件
2021-01-10 15:55:23 阅读(571)
二手房可以贷款吗(买二手房贷款的流程是什么)
二手房可以贷款吗(买二手房贷款的流程是什么)二手房可以贷款吗(买二手房贷款的流程是什么)现如今的新房非常的紧俏,购房者想要购买新房还要排队摇号,而且就算拿到了号,也不一定能选到合自己心仪的房子。因此很多购房者也愿意购买二手房,二手房虽然是被
2021-01-10 15:55:12 阅读(266)
安置房有房产证吗(没有房产证会有什么风险)
安置房有房产证吗(没有房产证会有什么风险)安置房有房产证吗(没有房产证会有什么风险)虽然大家都知道房产证的重要性,但是要真提到房产证的作用有哪些,相信没多少人能够详细说明的吧,即使大家不知道房产证的作用,但对于没有房产证的风险和危害还是要心
2021-01-10 15:55:10 阅读(949)
最实用的赚钱软件(哪个赚钱软件最好最实用)
最实用的赚钱软件(哪个赚钱软件最好最实用)最实用的赚钱软件(哪个赚钱软件最好最实用)各类APP看广告,都有大量的金币赚疫情期间,很多人闲暇在家一下子没有了收入。人总要吃喝等各种花销压的你喘不过气来。现在我就为大家盘点一下现在市面上有那些可以
2021-01-10 15:55:07 阅读(173)
脑膜炎严重吗(感冒和脑炎脑膜炎有何区别)
脑膜炎严重吗(感冒和脑炎脑膜炎有何区别)脑膜炎严重吗(感冒和脑炎脑膜炎有何区别)当孩子发烧的时候,很多家长会非常的着急,立马把孩子送往医院,怕孩子发烧烧坏脑子成了痴呆。事实真是如此吗?普通感冒和脑炎、脑膜炎有什么区别呢?接下来让我们一起来了
2021-01-10 15:55:03 阅读(456)

热门精选文章

最好的音乐手机是哪款 这6款音乐手机你值得拥有(图文)
2020-11-04 19:40:53
2020剑灵哪个职业厉害 2020剑灵职业大盘点(图文)
2020-11-04 21:00:46
宝塔镇河妖下一句涵义 全面解析其涵义(图文)
2020-11-04 21:01:36
2020剑网三新手职业推荐 新手推荐2大职业(图文)
2020-11-04 22:08:17
哪个网站看电影好 免费分享6款追剧网站(图文)
2020-11-04 21:00:39
手机上facebook的方法 免费教你玩转Facebook(图文)
2020-11-04 22:07:27
蓝翔挖掘机学费多少钱 浅谈蓝翔技校学费细则(图文)
2020-11-04 23:09:32
微信朋友圈怎么转发别人的说说 教你转发别人微信朋友圈说说(图文)
2020-11-04 23:09:18
玩游戏买什么台式电脑好 推荐5款台式电脑(图文)
2020-11-04 19:39:45
中专是什么文化程度 全方面解读中专文化程度(图文)
2020-11-05 15:06:16
扎西德勒是什么意思 西藏解释扎西德勒(图文)
2020-11-10 17:33:37
童星面试黑幕 曝光童星面试黑幕细则(图文)
2020-11-06 17:38:52
华为手机开不了机怎么办 手把手教你解决步骤(图文)
2020-11-12 17:33:42
视频码率是什么意思 浅析视频码率的定义(图文)
2020-11-06 16:57:33
最近什么电影好看搞笑 分享5部搞笑喜剧片(图文)
2020-11-06 17:04:11
火影忍者木叶丸的爸爸是谁 浅谈火影忍者木叶丸的爸爸(图文)
2020-11-06 16:58:25
空军中校是什么级别干部 全面解析空军级别(图文)
2020-11-05 14:29:52
壁挂炉阿里斯顿怎么样 带你全方面了解壁挂炉阿里斯顿(图文)
2020-11-04 21:01:22
十大直播电商平台薇娅 分享2020最新薇娅带货榜内况(图文)
2020-11-05 14:29:07
玛丽苏剧情是什么意思 带你正确解读玛丽苏剧情(图文)
2020-11-11 20:16:28