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妊娠反应什么时候开始 妊娠反应吃什么能缓解(图文)

发布时间:2021-06-07 16:15:41 作者:编辑 栏目:知识 阅读量:()

怀过孕的宝妈和正怀孕的孕妇都知道,孕妇在怀孕期间是会出现妊娠反应的,根据每个孕妇的体质与其他各方面情况的不一样,所以出现妊娠反应的时间也是不一样的,那么妊娠反应什么时候开始?妊娠反应吃什么能缓解?

妊娠反应什么时候开始

一般孕6周左右开始出现。每个人的孕期反应是有区别的,每个人体质不同,所以并不是所有的孕妇都会出现早孕反应。早孕反应一般是在停经六周左右开始出现,会出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,多在停经12周左右自行消失。 部分患者有情绪改变、发脾气、烦躁、抑郁、焦虑、担心紧张等,一般情况下胚胎停育以后早孕反应也不是马上就会消失,如果不放心可以做一个B超查一下。此外,孕期的营养应该是摄入多样化食物组成的营养均衡膳食,富含蛋白质的禽、蛋、瘦肉、奶制品、深海鱼、核桃。

妊娠反应什么时候开始 妊娠反应吃什么能缓解

妊娠反应吃什么能缓解

怀孕反应大,可以吃复合维生素,或者是维生素b6进行缓解。在怀孕早期会有孕吐反应,也要少食多餐,吃一些容易消化的食物,不建议吃太凉的,辛辣的,油腻的食物,以免刺激胃,引起早孕反应加重。早孕反应是由于体内绒毛膜促性腺激素升高,导致胃酸分泌减少,肠蠕动减弱所致。这些反应一般会在孕12周左右,随着体内绒毛膜促性腺激素的下降,逐渐减少或者是消失。如果孕吐比较严重,不能进食,建议去医院就诊,看是否为妊娠剧吐,必要时给予肌注药物输液治疗。这期间可以选择自己平时喜欢吃的东西。妊娠反应还会导致吐酸水,甚至会呕吐,建议每天泡一杯柠檬水喝,柠檬特别新鲜,而且味道又很香,能减轻妊娠反应。也可以把食物用来做成凉拌菜,但要少放油,也要少放盐。实在难受的话,可以喝点苏打水,能养胃。

妊娠反应什么时候开始 妊娠反应吃什么能缓解

妊娠反应要注意哪些事项

1、保持心情舒畅。可采取转移注意力的办法,如同丈夫一起去看电影,去朋友家做客,逛公园、观花赏景,以减轻怀孕期反应。同时,应坚持进食,牢记吃饭是为了胎儿的健康发育。

2、有早孕反应时,爱吃带酸味的食品,可食用一些梅干、桔干等增进食欲;冷却的食品容易接受,反应也小,可食用一些凉拌菜,也可将热菜凉一下再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样,以增进食欲。

3、注意多休息,保持室内环境的整洁,多通风;进行适当的运动,可以帮助消除疲劳,并增进食欲;饮食一定要清淡,注意不要吃油腻的食物,这种食物更加容易引起孕吐现象产生,同时要注意营养的搭配。

4、在饮食上注意搭配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,每日少食多餐。许多初孕者早上刚起床就感觉恶心或呕吐,这常常是因为空腹的原因。晚上睡觉前可在床头放些爱吃的食物,早上一醒来就放入口中,这会使恶心得到缓解。

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妊娠反应有哪些症状

妊娠反应有恶心,呕吐,厌食,乏力,嗜睡,乳房胀痛,偏食,喜酸,厌油腻等。每个人的情况不同,所以妊娠反应程度也不一样,有的人没有妊娠反应,仅仅表现为食欲旺盛,有的人只是轻度的妊娠反应,这些妊娠反应随着体内血HCG的升高逐渐加重,至孕十二周左右逐渐消失。有的人妊娠反应比较剧烈,会出现严重的恶心,呕吐,消瘦,不能进食等症状,这些症状考虑妊娠剧吐,要去医院检查,必要时输液治疗。如果是严重的妊娠剧吐,还有可能出现精神障碍,Wernicke脑病等,需要终止妊娠。

关键字: 吃什么

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