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抬头纹的说法(抬头纹多运气不好?)(图文)

发布时间:2021-07-11 08:26:51 作者:编辑 栏目:知识 阅读量:()

抬头纹的说法(抬头纹多运气不好?)

抬头纹也叫额纹,是我们额头上的纹路。抬头纹几乎人人都有,尤其是三四十岁之后,都会不可避免的出现深深的横纹。面相说中有这样一种说法,“有抬头纹证明运气不好”,这种说法科学吗?抬头纹的出现除了显老还有哪些象征?

抬头纹多运气不好?显老?还预示着心血管病。四招年轻态,降风险

抬头纹多运气不好?

相学认为,人的额头属于天庭,一个人运气好与不好关键看这个部位。而额头部位的细纹也跟运势息息相关,而且,根据纹路的形状和条数,还分为飞雁纹、仰月纹、伏羲纹、蛇形纹等不同种类。实际上,这种说法没有太大的科学根据,不过,抬头纹的出现确实“显老”。而一些人年纪轻轻就出现大量的抬头纹,说明其肌肤护理不当,存在大量缺水、营养不良、日光刺激强烈等问题。除了这些,抬头纹的出现还可能是心血管疾病发生的一种征兆。

抬头纹越多,患心血管疾病几率越大

我们都知道,人在患心血管疾病之后会出现诸如脱发、耳垂折痕、皮下黄斑的情况,而今,又多了一项新的“表现”——抬头纹。

近几年,国外专家进行了一项关于皱纹与健康关系的研究,结果显示,皱纹的多少跟心血管疾病关系密切,皱纹较多的人患心血管疾病的概率较高,而抬头纹越多,患心血管疾病死亡的风险就越大。

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抬头纹为啥会影响寿命?

为什么抬头纹多的人患心脑血管疾病的几率就大?专家推断,这主要和动脉粥样硬化有关。一个人面部皱纹的形成,除了和自然界的腐蚀、自然衰老、个人的面目表情有关,叽叽歪歪吧还可能和血管对斑块的形成比较敏感有关。尤其是抬头纹,因为额头部位血管很小,一旦出现斑块就会非常明显,因此,一般认为,抬头纹的出现就属于血管老化的早期症状。动脉粥样硬化是心血管疾病的关键因素,抬头纹比较多的人要及时关注。

心血管疾病原因引起的死亡在全球死亡人数中占据大多数,我国每年也有至少300万人因为心血管疾病丧命。不仅如此,我们常说的“三高”人群虽然暂时不属于心血管疾病范畴,但却是忠实的“后备军”,如果不注意饮食和治疗,可能很快就会出现心血管问题。

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哪些人容易得心血管疾病?

心血管疾病的患病因素有些是不可逆的,比如年龄增长,一般男性过了45岁,患心血管疾病的几率就会升高,而女性这种表现通常要到55岁,且较男性患病几率更小,另外,一些家族遗传也是无法改变的致病因素。当然,也有一些因素是可以改变的,而且改变之后会大大降低患病几率。

1、“三高”:“三高”被称作心血管疾病的罪魁祸首,其中,高血压更是头号危险因素。每年因为心血管死亡的人数中一半以上都患有高血压,另外,肾病、脑卒中的致病因素中也有高血压的身影。高血脂更是动脉硬化的主要因素,另外,高血糖问题引起的并发症也是最让人头疼的,血糖长期控制不好就会引起脑中风、动脉硬化、冠心病等严重疾病。

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2、抽烟和饮酒:烟草和酒精对于人体的伤害非常大,长期抽烟喝酒会导致血压升高、心率加快,同时,还会损伤血管内层,导致脑血管硬化、记忆力减退,甚至引发猝死。

3、肥胖:当前,肥胖已经成为很多疾病的重要因素,胖人通常血液粘稠度较高、血管普遍较瘦人更窄,发生叽叽歪歪吧血管阻塞的可能性更大。另外,因为胖人普遍不爱运动,通过有氧运动降低心血管疾病的风险通常不易实现。

4、饮食结构不合理、心理压力大:现在年轻人普遍生活方式不健康,暴饮暴食、熬夜、缺乏运动且工作压力大,长期处于这种状态会导致人体“亚健康”,很容易引发健康问题。

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除了心血管疾病的影响之外,抬头纹的出现还有很多原因。日常应注意改正不良生活方式和习惯,同时做到以下四个方面,预防和延缓抬头纹的生成。

1、预防动脉硬化

动脉硬化是随着年龄增长不可避免的健康问题,研究发现,从20岁开始,人体的血管就开始慢慢出现动脉硬化,而一些不良生活方式会加速血管硬化的速度。想要减少抬头纹,根本上要控制动脉硬化。

预防动脉硬化首先要养成科学健康的生活方式,坚持运动,不抽烟喝酒,饮食清淡,尤其要注意自身血压、血脂、血糖的指数,出现问题及时干预,防止引发其他健康问题。

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2、脸部保养

抬头纹的形成还和保养有关,因为日常的风吹日晒,不只是额头部位整个面部皮肤都会出现暗黄、色斑、松弛老化,抬头纹也就应运而生。想要减少抬头纹的程度就要叽叽歪歪吧注意日常的保养,尤其是面膜和一些防晒产品一定要经常用,只有做好皮肤的护理才能延缓衰老。

3、补充胶原蛋白

胶原蛋白和皮肤的关系非常密切,肌肤的弹性和水润都是由于胶原蛋白的存在,但是,让人非常沮丧的是,随着年龄的增长,体内的胶原蛋白会大量流失,不仅是面部,整个人体都会面临这个问题。因此,想要保持肌肤的年轻和活力就要及时补充胶原蛋白。

补充胶原蛋白的方法很多,像传统的食疗,就是吃猪蹄、鸡爪,虽然也可以补充一部分胶原蛋白,但是食用过多会引起肥胖和心脑血管疾病,一定要注意控制用量。也有一些注射和口服的补充剂,可以根据自身经济状况合理选用。

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4、抗氧化物

我们常说的自由基是人体组织的破坏者,也是致人衰老的主要原因,想要阻止自由基的伤害,就要注意选用抗氧化物来保护自身细胞和组织。像牛奶、蜂蜜、胡萝卜、猕猴桃、西红柿等都被誉为抗衰食物,日常饮食中应该多加入这些食物。

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抬头纹的出现一方面是因为皮肤衰老,另一方面也预示着心血管疾病的发生,但是,也并不能说明它就是心血管疾病的主要原因,日常应多注意观察,但也不要过于担心。

关键字: 抬头纹

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