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婴儿体重标准(婴儿宝宝体重多少达标)(图文)

发布时间:2021-07-11 09:32:11 作者:编辑 栏目:知识 阅读量:()

婴儿体重标准(婴儿宝宝体重多少达标)

宝宝体重标准测量公式

1-6个月时体重(公斤)

=出生体重(或3公斤)+月龄0.6(公斤)

7-12月体重(公斤)

=出生体重(或3公斤)+月龄0.5(公斤)

2-10岁体重(公斤)=年龄2+7(或8)

宝宝身高标准的增长规律

足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米

以后每年大约平均增长5厘米,因此2-12岁以后小儿身长(厘米)=年龄5+75(厘米)。如果宝宝的身高超过标准10%或不足10%,家长就要注意了。

宝宝头围标准计算公式

头围的大小与脑的发育密切相关,头围测量可作为儿童智力发育的指标之一。计算公式为:头围=身长(cm)*4/10+15。

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影响宝宝身高体重的因素

遗传

遗传在小儿体格生长中有重要作用。遗传基因决定着各种遗传性状,因而不同的种族、民族及家庭,有着不同的体格发育差异。但遗传因素需要在一定的环境条件下才会发生作用。

营养

营养是良好生长的必要保证,处于成长快速期的宝宝必须从外界摄取各种必要的营养素,才能满足身体需要。当营养跟不上宝宝生长发育的需要时,宝宝身体的各项组织就会受到影响,最直接的反应就是宝宝骨骼生长变慢,身高上不去以及体重减轻,达不到应有的标准。反之,当营养过剩时,多余的营养会在体内堆积,导致宝宝体重过重,也是不利于身体健康的。

睡眠

宝宝在睡觉期间是最容易长身体的,如果宝宝睡眠质量不佳或是睡眠不足,都会影响到身高发育。一般情况下,新生儿一天睡眠时间要保持在20小时左右;2-6月,为1叽叽歪歪吧5-18小时;6-18月,13-15小时。当然,如果宝宝睡眠时间达不到,但是精神良好,情绪和生长发育状况都很正常,也无需按照这个标准。

疾病

有些宝宝可能会在出现一些疾病之后,身高体重受到影响:急性疾病常使体重减轻,而长期的慢性疾病不仅影响体重,还影响身高的增长。当宝宝的身高总是低于普通宝宝的10%时,就表示为生长缓慢了;如果是低于30%以上,就需要及时诊治。

运动

运动可以说是促进宝宝长身体的关键因素。运动能够促进血液循环,使骨骼发育增长加快。因此,宝宝稍微大一点之后,建议爸爸妈妈们让宝宝做些适量的运动,促进发育。

环境

许多科学实验和调查已经证实,良好的自然环境和家庭生活环境都是促进小儿体格生长达到最佳状态的重要因素。自然环境不仅是指宝宝应该生活在新鲜的空气、充足的阳光、清洁的水源条件下,而且要求家长从小培养宝宝良好而有规律的生活习惯,比如保证充足的睡眠。

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宝宝身高不达标吃什么好?

人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。只有摄入足量的营养,宝宝才有一个健康发育的良好基础,因此,如果宝宝身高偏矮小的话,在食物上,爸爸妈妈们就还需多多努力!如果宝宝身高不够,家长可以给宝宝准备一下食物:

胡萝卜

胡萝卜含有胡萝卜素,能够在人体内转变成维生素A,孩子多吃胡萝卜可以补充维生叽叽歪歪吧素A,增强免疫力。如果孩子不喜欢胡萝卜的味道,家长可以将胡萝卜切成细细的小丁和肉泥或者其他食材混合在一起,做成丸子或饼,胡萝卜的样子消失了,但营养全都保留了下来。

鸡蛋

鸡蛋是公认的营养品,特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好,但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值,每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个叽叽歪歪吧鸡蛋,都是可以的。

菠菜

菠菜是维生素的宝库,富含铁和钙。每天吃100g的菠菜,就可以满足生长发育的需要。很多宝宝可能不喜欢吃菠菜,那么爸爸妈妈们可以尝试把菠菜切碎加在其它辅食中。

黑大豆

大豆是一种高蛋白食物,而黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于宝宝成长的好食品。爸爸妈妈在做米饭时可以将黑大豆加进去,也可以把黑大豆磨成豆浆给宝宝喝。

牛奶

牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利。

关键字: 体重

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