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茯苓怎么吃祛湿效果好 茯苓可以长期泡水喝吗(图文)

发布时间:2021-07-21 11:30:42 作者:编辑 栏目:知识 阅读量:()

茯苓是我们大家很多人都很熟悉的一种中药材,通常我们大家也都知道茯苓对我们的身体是有着非常多的功效的,因此我们便要了解一下茯苓怎么吃祛湿效果好?茯苓可以长期泡水喝吗?

茯苓怎么吃祛湿效果好

茯苓其实本身就是具有一定的祛湿的效果,服用方法应结合自身的体质情况,体内湿邪的轻重情况来确定。临床应用时可以与党参、白术、甘草等药物配伍使用,治疗脾气不足引起的湿盛、腹胀、腹泻等。在平时首先可以通过泡水来饮用,或者是在煲汤的时候放入一些,也可以直接进行熬药来饮用,对于体内湿邪较重者,应选择水煎服,常和其它的中药相配伍为用如苍术,白术,山药,薏米等。此外,茯苓也可以单味药研成粉末口服,或者是单味药泡水喝,都有很好的治疗效果。也可以通过多出去晒晒太阳,或者是多喝一些白开水的方式来调理。

茯苓怎么吃祛湿效果好 茯苓可以长期泡水喝吗

茯苓可以长期泡水喝吗

茯苓是不可以长期通过泡水来喝的,因为茯苓本身就是一种中成药,如果身体没有什么症状的话,是健康的情况,就不建议喝茯苓的,虽然说茯苓是具有帮助降火,增加身体免疫力,还能够帮助调理的作用。但是,长期的服用有可能会出现一些其他不良的反应,所以一定要多加注意,对于茯苓也是具有帮助增加身体的一些能量,也能够有效的帮助调理身体,可以帮助清肝、降火、明目的作用。茯苓具有利水祛湿、健脾的功效,可以改善脾胃虚弱引起的舌苔白腻、口水发黏、食欲不振等不适发热症状,而且茯苓还能起到安神的功效,不过茯苓也属于一种药物,任何人都应该是病好停药的,如果身体已经恢复正常,还继续服药调理,有可能会加重肝肾的负担。建议:您平时还要配合薏苡仁、赤小豆以及芡实等药材一同调理,效果更佳。

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茯苓泡水喝的功效与作用

第一:利尿。如果身体出现了水肿以及小便不利等毛病,可以通过茯苓来促进身体健康。老中医告诉我们,茯苓的主要功能就是利水渗湿,并且药效平和,在利水的同时也不会伤害到身体中的正气,能够有效的保健身体健康。

第二:抗菌。现代科学研究发现,茯苓进行煎煮或者是泡水,则是具有对于多种细菌的抑制作用,例如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌以及变形杆菌等,抑制效果都非常的不错。所以说,平时将茯苓泡水喝能够起到非常不错的抗菌作用,大大提高身体体质。

第三:保护肠胃以及肝脏健康。科学家在家兔身上进行了实验,发现服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡,还能够治疗肠管松弛的情况,并且对于胃酸也有一定的下降作用。除此之外,茯苓中所含有的一些物质对于肝脏也有一定的保护作用,防治肝细胞出现坏死的情况。所以说,茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外,还能够保护肠胃以及肝脏健康。

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茯苓的副作用

茯苓性味平和,适量食用是没有什么副作用的,其特点就是甘淡,作用平和,无寒热之偏,利水而且不会伤及正气。主要用于治疗各种水肿,而且茯苓还有健胃、宁心、安神、缓解失眠等功效。茯苓特别适用于脾虚的患者使用,对于脾治疗脾胃虚弱引起的倦怠乏力、大便稀薄等症状效果非常好。对于虚寒滑精的患者禁止食用,否则会加重病情。我们都知道茯苓有利尿的作用,如果一旦过量服用,那么就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后,会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。

关键字: 茯苓

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