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过人技巧(十个经典过人技巧)(图文)

发布时间:2021-09-10 16:48:36 作者:编辑 栏目:知识 阅读量:()

过人技巧(十个经典过人技巧)

大家好,今天我们分享在七分钟内学会十个经典过人技巧,希望大家喜欢!

在七分钟内学会十个经典过人技巧

封面

今天我们学习10个很重要的足球技巧,当我们了解这些技巧后,我们基本上可以摆脱任何困境,而不冒任何风险,下面我们正式开始:

马赛回旋:

首先是马赛回旋,这是非常好的技巧,因为它可以在很多情况下使用,马赛回旋最佳时机,最好是后卫稍微在我们侧前方。

在七分钟内学会十个经典过人技巧

图1-马赛回旋

这意味着我们可以向前触球,然后我们伸出惯用脚,用脚底把球停下来,然后用同样的动作把球向后拉。现在当我们向后拉的时候,我们也开始转动上半身朝向我们想要去的方向。

在七分钟内学会十个经典过人技巧

图2-向后拉球

因为当我们这样做的时候,我们的弱势脚就会跟着旋转,这意味着我们只需要用我们的弱势脚抓住球,拉向另一个方向,然后去破门。

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图3-拉向另一个方向

脚后跟触球:

有时马赛回旋也有不足之处,所以我们最好有更多的技术在我们的武器库中,这里有一个好的技巧,回拉脚后跟触球。

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图4-脚后跟触球

因为在马赛回旋并不理想的情况下,用我们的脚底和脚后跟轻轻一敲就能达到目的。

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图5-脚后跟磕球

只要确保我们身后有足够的空间可以进入,这样我们就不会撞到防守队员,因为那样通常会让我们丢球。

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图6-撞到防守队员

假射:

如果我们能自信地表演假射,会让防守队员非常狼狈,我们会得到一个很大的自由空间。

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图7-假射

面对防守队员,我们要把身体摆成要传中或射门的样子,开始动作时,假装要射门,我们的腿摆动得很用力,但根本不会射门,只是在原地不动。

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图8-原地不动

如果防守队员向后躲球,真的仰面朝天摔了下来,我们可以脸上带着自信的微笑快速离开。

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图9-快速离开

向内踩单车:

下一个是另一种多功能的技巧,这是一种非常适合内切的技巧,叫做向内踩单车。

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图10-向内踩单车

理想情况下,我们想要防守队员身体向门线一侧倾斜,失去平衡,我们可以用我们惯用脚轻拍球,两脚踩单车,然后进入禁区。

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图11-两脚踩单车

因为这意味着球将向这个方向移动,对手重心移向这个方向,向球门线移动,我们越过防守者,他必须快速回防。

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图12-重心变动

我们再做一个踩单车,这意味着他必须全力补救,然后我们轻松将其突破。

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图13-再做踩单车

旋转:

旋转总是一个让对手眼花缭乱的好方法,所以如果我们在合适的情况下可以尝试一下这个技巧,看看它是否有效。

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图14-旋转挑球

这个动作最好是在后卫离得不是很近的时候,从后面或者稍微前面一点过来的时候效果最好,防守队员过来,我们把球停下来,然后我们弹球把他突破。

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图15-弹球突破

因为方向的改变会让防守队员措手不及,这样我们就有足够的空间进行下一步动作了。

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图16-措手不及

现在当然我们一定要弹球,但是看起来是最酷的,贝尔巴托夫就是这么做的,所以我们需要在球下利用转身的动量把球从后卫的腿上越过。

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图17-从腿上挑过

身体虚晃:

接下来是身体假动作,我们从沉肩开始,我们已经见过梅西无数次这样做了,很简单,很坦率地说,这是书中最古老的技巧之一。

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图18-沉肩

我们接近防守者,肩膀和臀下沉,朝向我们想要去的相反的方向,一旦你这样做了,防守队员就会跟紧我们。

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图19-相反方向

并开始跟随我们的动作,我们所需要的就是快速改变速度,以便能够离开,真的很简单。

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图20-改变速度

库蒂尼奥技巧:

在南美,每个人都需要一些巴西人的足球技巧,所以下一个是库蒂尼奥的技巧,我们要做的是从边线切入,用我们的惯用脚做一个假射门,然后轻敲球。

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图21-假射门

接下来快速用另一只脚的内侧将球触向另一个方向,如果我们做得足够快,我们就有了足够的时间。

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图22-触球到另叽叽歪歪吧一个方向

罗纳尔多切球:

有些技巧我们要站着不动,但有时我们需要全速奔跑时做动作,这个罗纳尔多的切球就非常有用。

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图23-罗纳尔多切球

最重要的是脚跟的触球本身就很有力,我们可以很方便很有力的做出切球。

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图24-很有力的切球

用我们的弱势脚越过球,然后做一个跺脚的动作,从球的边缘做出精准的切球动作。

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图25-切球

油炸丸子:

下面是油炸丸子,这是一个1V1过人很流畅的动作。很简单的动作,我们可以原地做,也可以在低速下做。

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图26-油炸丸子

我们先把身体扔到一侧,让我们的对手失去平衡,然后我们用一个快速的动作把球转移到另一边。

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图27-转移动作

克鲁伊夫:

当然,基本技巧绝不能缺少克鲁伊夫转身,所以如果我们还没有形成肌肉记忆,我们可以说这个技巧是由两个动作组合而成的,一个假射门和身后拨球。

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图28-克鲁伊叽叽歪歪吧夫转身

所以,当防守者在我们惯用脚的另一边时,我们可以从左侧做这个动作,从一个假射门开始,但突然停下来,叽叽歪歪吧转动脚,用脚内侧对准球。

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图29-脚内侧对准球

然后一气呵成,我们将球从身后拨过,转身180度,确保在我们转身的那一刻可以继续运球。

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图30-继续运球

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

关键字: 技巧

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