您现在的位置: 首页 > 知识 > 怎样快速提高记忆力(怎样利用联想记忆法快速提升记忆力)(图文)

怎样快速提高记忆力(怎样利用联想记忆法快速提升记忆力)(图文)

发布时间:2021-09-12 12:00:59 作者:编辑 栏目:知识 阅读量:()

怎样快速提高记忆力(怎样利用联想记忆法快速提升记忆力)

良好的记忆力,对我们每个人来说,都是一项重要的技能。我们每天都需要记忆叽叽歪歪吧很多东西,有些很快就忘记,而有些则会储存到我们记忆的“长期仓库”当中,永久保留下来。但假如你想记忆某些重要的东西,但却很容易转瞬即忘,那么你就需要有意识地去提高自己的记忆力了。

记忆力是识记、保持、提取客观事物所反映的内容和经验的能力。很多时候我们记不住或者感觉要记下来需要花很长的时间去背,是因为我们在识记的环节没有建立线索,在回忆时就像是无头苍蝇一样。其实,我们每个人的记忆力,都比我们想象的要好很多。问题只是,我们并不懂得把自己想去记忆的事物,有方法、有技巧地储存在大脑当中而已。

记忆跟我们骑自行叽叽歪歪吧车一样,都是一项需要不断练习,掌握技巧,才能够发挥其作用的能力。尽管每个人的能力潜力不一样,对能力的把握程度也各不相同,但只要懂得运用正确的方法,我们就可以尽可能地提升自己的记忆能力。

只要谈及记忆,一般都避不开“联想记忆”这个话题,也有人称其为“图像记忆”。大概的意思是,将所需要记忆的东西通过联想将其转化为图像,用一幅图或者一系列动画的形式存储下来,通过回忆这些联想出来的图像达到记忆的目的。

今天引领右脑专家就来详细讲解一下日常生活中使用联想记忆法的好处和方法!

联想记忆法是利用事物间的联系通过联想进行记忆的方法。联想是由当前感知或思考的事物想起有关的另一事物,或者由头脑中想起的一件事物,又引起想到另一件事物。由于客观事物是相互联系的,各种知识也是相互联系的,因而在思维中,联想是一种基本的思维形式,是记忆的一种方法。记忆的一种主要机能就是在有关经验中建立联系,思维中的联想越活跃,经验的联系就越牢固。

如联想记忆没有任何关联的20个词语:梦、江河、树、朋友、报纸、被子、冬至、哭闹、酒窖、手机、篮球、掌上游戏、插画、旅游景点、地球、攻略、角色、吃饭、京东、玻璃。照此顺序死记硬背下来并不是那么简单叽叽歪歪吧的事,但是如果按照下面的联想方法联结起来,就很容易快速记住。

比如:我昨晚做了一个梦,梦见自己在江河边,靠着一棵树,和朋友在一起读着报纸,因为冷所以盖了一床被子,因为快到冬至了,昨晚一起哭闹,后来在酒窖玩手机,手机上有打篮球的掌上游戏,在游戏里看到插画,里面有旅游景点还有地球全貌,和旅游攻略,游戏里还有角色扮演,玩完游戏之后我们去吃饭,到京东买了一块玻璃。这样联想记忆是不是很容易就记住这些词语了。

那么我们常见的联想方法有哪些呢?

一、单一联想

最常用的有:形象联想、谐音联想、转(语)意联想等。

二、联情联想

将大量信息按一定罗辑关系整理、联想,并编成故事情节后记忆。比如记杂事:椅子,水果糖,电话,菠萝,小狗,花盆,夜来香,钟,香肠,罗卜等.可按用途整理分类为:A.家用品(椅子电话钟);B.食品(菠萝香肠罗卜);C.装饰品(花盆夜来香),再编辑成故事情景:如12点钟,我坐在椅子上打电话订午餐菜,要罗卜炒香肠,饭后要菠萝做小食,放下电话时不慎打翻了花盆里的"夜来香"。

三、压缩联想

先将要记的内容压缩(提取关键词)成1——2字,然后,编辑成一句情景、罗辑关糸或押韵词句联成一体记忆:如记世界上最快的记忆术为以下5种联想术的综合应用:联想(形象):转意(联想)压缩(联想)谐音(联想)定桩(联想)。可压缩后编成情节:自行车"链"条"转"动"压"住"鞋"(谐音)"钉"又如,记智力的5钟要素(能力):"注"意力、"观"察力、"记"忆力、"想"象力、"思"维力。压缩后“联情”成:主(上帝)观(看到)鸡象死。

四、对比联想

找出识记材料之间的明显对立的特点,由此加以联想记忆。与类似联想不同的是,对比联想重点寻找的是事物之间的不同之处,并由此差异性展开记忆,掌握各自的特点,以此来增强记忆力。

也就是说,当我们看到、听到或回忆起一个事物时,会马上想起与之相对的另外一个事物;在学习中运用对比联想法,可以帮助我们对知识更加全方面地认识和理解。譬如,地理课本中的气旋和反气旋知识,我们在记忆其气压分布状况、气流状况以及天气情况时,都可以运用对比联想法,只要记住气旋或反气旋中的一种,便可以记住另外一种。

尽管在众多记忆技巧当中,联想记忆只是其中一种方法,但学会它,的确会帮助我们更好地提升记忆力。所以值得我们花费时间去学习它,掌握它。

关键字: 记忆力

最新版权声明:叽叽歪歪吧提醒您:在浏览本本网站关于怎样快速提高记忆力(怎样利用联想记忆法快速提升记忆力)(图文)文章时,请您务必阅读并理解本声明。本站部分内容来源于网络或者网友投稿,如果您认为本站不应该展示与您相关的信息,请及时与我们取得联系,我们会当天作出处理。

相关文章

拓展阅读

m5水泥砂浆配合比(砂浆配合比计算)m5水泥砂浆配合比(砂浆配合比计算)砂浆配合比采用质量比,也可折算成体积比。砂浆配合比计算步骤如下: (1)确定水泥用量 :当砂浆强度等级和水泥标号已知时,每1m砂浆中的水泥用量可按下式计算:
2021-09-12 11:46:02 阅读(462)
下雪的说说心情短语(下雪天说说心情短语)下雪的说说心情短语(下雪天说说心情短语)1、如果南方下雪了,我就告诉你我想你了。2、雪啊,你从何处来,要到何处去叽叽歪歪吧。3、你是我提笔不曾写下的绝句,如林间松风新雪初霁,后来物换星移,方知
2021-09-12 11:46:01 阅读(514)
教师本年度工作总结(关于教师年度工作总结4篇)教师本年度工作总结(关于教师年度工作总结4篇)一转眼,一个学年快过去了。在这个学年中,我和平时一样都是认认真真教学、踏踏实实工作,我很乐意跟大家说一说在这一年中我的工作情况。一、思想认识
2021-09-12 11:45:59 阅读(259)
三叶草的含义!(三叶草究竟是什么草?)三叶草的含义!(三叶草究竟是什么草?)传说,找到四片叶子的三叶草,就能找到幸福。这样的四叶草,第一片代表亲情,第二片代表友情,第三片代表爱情,第四片代表幸福……你是不是摩拳擦掌,想马上去找四叶草
2021-09-12 11:45:58 阅读(338)
盛气凌人的反义词(成语故事:盛气凌人)盛气凌人的反义词(成语故事:盛气凌人)盛气凌人这叽叽歪歪吧则成语的意思是以骄横的气势压人。形容傲慢自大,气势逼人。盛气是指骄横的气焰。凌是欺侮,侵犯的意思。这则成语来源于《战国策》,快让我们一同
2021-09-12 11:45:57 阅读(965)

热门精选文章

长气球的花样拧法图步骤 图解其花样制作步骤(图文)
2020-11-28 17:02:08
玩游戏买什么台式电脑好 推荐5款台式电脑(图文)
2020-11-04 19:39:45
中国四大粮仓分别在哪 粮食产量排名前四的省份(图文)
2021-01-25 12:02:25
2021躲春可以玩手机吗 立春这天可以洗澡洗头吗(图文)
2021-02-03 12:21:16
会议室座次(会议座位怎么排位)(图文)
2021-01-25 22:12:13
中国四大粮仓分别在哪里(图文解说国内四大粮仓)(图文)
2021-01-20 12:04:17
手机上facebook的方法 免费教你玩转Facebook(图文)
2020-11-04 22:07:27
2020虎牙所有礼物价格表 附2020虎牙礼物收入现状(图文)
2020-11-30 20:31:15
菠萝蜜臭吗(菠萝蜜臭还是榴莲臭)(图文)
2021-03-16 12:57:53
14天体温记录表图片(教师资格证考试体温自测表)(图文)
2021-04-05 00:15:27
自行车碟刹调试(刹车—碟刹调整)(图文)
2021-01-31 19:36:50
中国最安全的洗发水品牌(盘点4款最好用实惠的品牌)
2020-12-24 10:46:19
恐龙的种类名称和图片(史上最强十大食肉恐龙)
2020-12-05 13:17:15
网线水晶头接法顺序图(教你如何制作网线水晶头)(图文)
2020-11-23 17:25:44
童星面试黑幕 曝光童星面试黑幕细则(图文)
2020-11-06 17:38:52
古早蛋糕回缩的原因有哪些 详解蛋糕回缩最常见的10种原因(图文)
2020-12-11 16:16:17
公安部网上追逃名单怎么查询(教你全国在逃人员网上查询)
2021-01-04 13:47:29
苏州有什么好玩的地方(苏州10大必玩景点)(图文)
2020-11-23 17:20:26
世界城市gdp排名2021年前100 全球城市gdp最新排名情况(图文)
2021-01-08 12:02:21
2021年好玩的电脑端游排行榜 最值推荐的5款游戏(图文)
2021-01-07 14:02:48