人的焦虑，源自于自己内心过多的欲望。人生的种种，过得不通透而引发焦虑。
第1件，学通透一本书。学得多不如学得精。学不多，不如学得明，学得透。今年只读阳明心学
人是因为迷茫、焦躁而生发求知之心，因而才选择读书。但是要选择的书不要太多，因为太多的选择会引起无所适从的焦虑。所以，切忌不要从一种焦虑走向另外一种焦虑，走向恶性循环。
要学会格物致知。学懂、学透最底层的思维逻辑和心灵品质。因此最好的选择就是：读通透圣贤文化——《王阳明心学》。
每天坚持5:00起床，学习王阳明心学的片段。先是集体诵读原文三遍，再观看视频。之后是每位同学做心得感悟分享，最后由我们的教练——老邓给我们做解析以及点评。
由圣贤的智慧指引，有高人的指导，我们日日精进。
2021年，必须给自己下定死任务：学透一本圣贤文化的书籍。
第2件，走通透一条路。徒步戈壁，以事修心。走每一个成功者们必走的路。追寻玄奘西天取经之路。
徒步走隔壁，考验我们人的信念和意志。
玄奘西行，孤身一人。立志：宁可向西而死，绝不东归一步。 为的是众生，为的是大爱。
而我们每一个团队。是否能“宁愿爬着前行，绝不后退一步”。在徒步走戈壁中，都会找到答案。
你，或者你的团队，四天经历磨难，涅槃重生。行走121公里。用践行大爱的精神，戈壁种下公益树。收获更强的自己，收获更有凝聚力的团队。
商业大佬——王石，说过：徒步走戈壁，辛苦不是两条腿在走路，实际上是一个心灵之旅，无论作为一个人，还是作为掌管一个企业的企业家，都是在做一个反思。
2021年，给自己定下目标，必须要走通透“徒步戈壁”之路。
第3件，做通透一件事情。坚持做扫除道。在事上磨练，从小事做起，修心养性。
培养我们的谦卑之心，净化我们的环境，扫除我们心灵上的污垢。
2021年，让自己来真的，坚持扫除道。
第4件，过通透一段岁月。来到《聚阵公会》学习和训练。改变自己的底层思维结构，改变自己的心灵品质，从而改变自己的行为习惯。
一个没有团队的约束和高人的指点的人生，是迷茫而飘渺的人生。
2021年，加入聚阵公会，启迪自己的智智慧，找到人生真正的方向。
2021年，做通透这4件事，你的人生将不再焦虑。
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