踝关节作为人体距离地面最近的负重关节，踝关节扭伤俗称“崴脚”，约占所有运动损伤的40%，很多人对我们踝关节扭伤不了解、不重视，总觉得“休息制动”、“泡泡热水”、“上点红花油”就完事了，殊不知，正是因为“崴脚”后处理不及时、不得当，不少人最后不得不进行手术治疗，甚至留下后遗症，那我们如何分辨是扭伤还是骨折呢？
①肿胀
虽然脚扭伤跟骨折初期由于软组织受损出血，会引起关节周围的肿胀。但骨折由于出血相对较多肿胀可以比单纯扭伤要明显，而且有可能波及到小腿甚至整个下肢！从上面妹子的图来看，左腿相当于右腿来说是有明显肿胀的；
②皮肤瘀青
扭伤跟骨折后由于出血跑到皮下，都有可能看到皮肤的淤青。但扭伤后软组织肿胀出血较骨折轻，出现瘀斑的可能性及严重程度较骨折低，而对于严重骨折的患者，可以出现明显的皮肤瘀斑；
③疼痛
扭伤和骨折后由于局部炎性因子的释放，都可能引起足踝部的疼痛。但骨折后由于骨折端对骨膜的刺激，而骨膜上又富含敏感的神经，疼痛的性质相对于单纯的扭伤要严重得多；
④骨折移位
对于骨折自身特有的症相就是，就与骨折的病人，骨头可能存在畸形，当骨头的角度弯曲成一个奇怪的角度的时候，是个人都知道这是骨折了！
而很多时候，只是单纯的很小的骨折的时候，单纯靠上述几个方面可能无法良好的区分扭伤与骨折，这个时候就得借助X线辅助检查的帮助了，拍个片，一目了然！剩下的就交给骨科医生吧！
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